Рецепт тефтелей в мультиварке "Редмонд" или " Панасоник"

тефтели в мультиварке панасоник

ИНГРЕДИЕНТЫ:
  • Говядина или готовый фарш говяжий - 500 гр.;
  • Рис - 1 стакан;
  • Лук репчатый - 1 шт;
  • Яйцо куриное - 1 шт;
  • Мука пшеничная - 2 ст. ложки;
  • Томатная паста - 2 ст. ложки;
  • Сметана - 2 ст. ложки;
  • Соль, перец, специи - по желанию и вкусу;
  • Вода - 1 стакан.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Если берем готовый фарш, то лук трем на мелкой терке.Отвариваем рис.
Через мясорубку прокручиваем мясо и лук. 
Если берем готовый фарш, то лук трем на мелкой терке.







перец и сваренный охлажденный рис и хорошо перемешиваем
В смесь фарша с луком добавляем яйцо, соль, перец и сваренный охлажденный рис и хорошо перемешиваем.








кладем в чашу мультиварки и готовим соус:
Лепим среднего размера тефтели, кладем в чашу мультиварки и готовим соус.










  • Для соуса:
  • смешиваем муку,
  • сметану,
  • томатную пасту в одинаковых пропорциях,
  • солим,
  • медленно вливаем воду,
  • тщательно все размешиваем.
выложенные в мультиваркуЗаливаем полученным соусом тефтели, выложенные в мультиварку.









время приготовления 1 час.
Включаем режим "ТУ-ШЕНИЕ ".
Время приготовления 1 час.









Комментарии

Популярные сообщения

Мини чизкейки с шоколадным печеньем

Диетическая творожная запеканка с яблоками