- Энергетическая ценность 1 порции :
- белки - 31.3 г;
- углеводы - 9.4 г;
- жиры - 42.9 г ;
- каларийность - 513.6 кКал;
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- НА 4 ПОРЦИИ :
- молоко - 0.5 л;
- яйцо - 10 шт;
- сосиски - 4 шт;
- лук репчатый - 1 шт;
- масло растительное - 1 ч.л;
- соль;
- специи;
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
- ставим мультиварку на режим "ЖАРКА" ;
- лук мелко нарезаем и поджариваем на растительном масле до золотистого цвета;
- сосиски нарезаем кружочками , добавляем к луку , обжариваем;
- молоко, яйца, соль, специи перемешиваем до однородной массы;
- заливаем сосиски с луком яично-молочной смесью;
- включаем режим "МУЛЬТИПОВАР" на 120 градусов на 25 минут.
---------------------------------------------------------------------
- подаем горячим с любимым соусом , или просто с майонезом или сметаной , посыпав сверху тертым сыром и свежей зеленью;
Комментариев нет:
Отправить комментарий